社交中如何正确运用自己的体态语言

1、站位和坐位时要注意：我们常说站有站相，坐有坐相，站如松坐如钟。对战的基本要求是，站立时要身体挺直，但不要太僵硬，千万不要左右晃动身体，要面对对方。在坐位时如果对方是长辈或是上级，就要选择对方的下位，或选择比对方低一些的位置坐下，要面对对方，上身要端正，不可跷二郎腿，抖动腿等。

2、走路时：要步伐稳健，请长辈和领导或女士在前，手臂摆动要自然，不要背着手，也不要把手插在衣兜里，迈步的频率要快慢得当，会给人留下坚定稳健有礼貌的好印象。

3、手势的运用：如果在交谈时运用恰当的手势，不但会平复自己的紧张情绪，还会自然地表达出自己的想法。但采用手势时一定要注意四指都要自然地并拢，选择大方得体的手势，不可用食指，拇指指尖或小手指指人。手要自然的放在身前，不可抓耳挠腮，摆弄东西。

4、肢体语言一定要保持协调。在社会交往中符合礼仪的肢体语言重在协调，千万不可把书本上学来的礼仪生搬硬套，要注意自己的肢体语言要和自己的年龄，自己的身份和气质相符合。

5、容易出现的不良体态语腱葱炙尕言：站立时，侧对着对方，或靠在物体上；坐着的时候抖腿，跷二郎腿，将翘起的脚尖对骠雪餐豺准对方；或是两腿岔开，特别是女性朋友要注意。在谈话时打哈欠，挠头皮，看手机，摆弄自己的东西都是不对的。在招呼对方时，手心向上，四指向内摆动，或者用食指指对方，都是很不不礼貌的哦！