三天两头感冒怎么回事

2025-03-21 07:44:33

感冒与季节关系不大,与自身的体质有关,正气虚邪气盛,强身健体最重要! 多喝水,多睡觉,适当发汗。自我疗法,只要你自己的身体很棒,可以不药而愈! 防病原则是 饮食有节,起居有常,精神内浍壤围燔守,不忘作劳,避其毒气,正气存内,邪不可干 !预防为主, 春捂秋冻, 每天 高质量睡眠8小时 ,天冷及时加衣,勤洗手,多通风,人多不去凑热闹。多吃新鲜水果和蔬菜,白开水是最好的饮料,发烧需要隔离,病来积极治疗。注意,疫苗也不是万能的,一般两周内产生抗体。注射疫苗后一周内,防止感冒,饮食宜清淡,尽量不喝酒,少吃刺激性食物。如果有什么不适,需要用药时,一定到医院咨询医生。 感冒要找对医生,用对药,才好得快!可能原因:1、体质下降:如生活不规律、饮食不当等2、治疗不彻底:感冒多半是病毒引起,而病毒的治疗一般要3-7天以上3、环境有问题:空气质量下降、环境污染都会引起上呼吸道抵抗力下降。自己找找原因,就知道怎么办啦!

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