湿热寒湿并存怎么调理

2025-03-12 20:51:30

1、将薏米与红小豆洗净提前泡发(约十二个小时)

2、将泡好的薏米红小豆,莲子放入锅中,加水若干大火煮开,之后放入糯米和冰糖转中小火酾唐胱慝慢炖,至红小豆微开花熟软即可食用

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