儿童流感发烧家庭护理

1、1.休息室要保持空气新鲜和湿度 小儿发烧时的呼吸系统粘膜会受到一定的影响，喉咙会出现干燥难受的情况，因此室内一定要保证湿度，有条件的可用加湿器等，让孩子的喉咙得到润湿，使呼吸更加顺畅。同时要保持空气新鲜，注意通风，防止烟尘。

2、2.慎用退烧药 发烧时机体免疫会增强，以清除病原体和促进疾病的痊愈。因此，在体温不太高时尽量不要用退烧药。如果孩子的体温超过38.5℃，可以物理降温（温水浴或解开部分衣物）。一定要密切注意体温变化，如果温度没有得到有效控制，体温达到39℃时，便是高烧了，这时一定要及时服用退烧药物并及时就医 。

3、3.饮食方面，应以清淡为主 孩子感冒发热时，消化液分泌减少，胃肠运动缓慢，食欲下降，可以吃一些清淡易消化的食物，比如：鸡蛋羹、新鲜水果、蔬菜、稀饭、软面条、小馄饨等。如果有肺热的症状，表现为咳嗽、有痰，可以煮些梨水，配些百合或川贝一起煮，效果更好。

4、4适当补充维生素，少食甜食 甜食会使体内消耗掉大量维生素，而人体缺乏这些维生素后，口腔内的唾液就会减少，食欲会变得更差。发烧的孩子应多饮水，以增加小便的排泄和汗腺的分泌并补充高热消耗的水分，同时适量补充维生素或者食用含维生素丰富的果蔬。

5、5.注意个人书晡冈荐卫生 发烧导致出汗多，因此要勤换内衣。 用淡盐水漱口，保持口腔卫生。 千万不要在孩子高热的时候穿得过多、盖得过多，这样会导致不易散热、使体温升高；还会造成水分流失。正输奘兔炫确的做法是发热时衣着不宜过多，盖的被子可比平常稍多点就可以了，可以利用汗巾、小毛巾，汗巾或小毛巾垫背，免除给孩子频繁更换衣服的麻烦。