牙齿痛怎么去缓解

1、原因。牙痛的原因，一般都是牙龈感染，或者是吃的糖太多，引起的蛀牙。一天刷两次牙，这是多么的必要，少吃糖类，或者是肉食，因为细菌也很喜欢，最主要是膳食平衡，才是真的养生。

2、温开水。这是缓解牙痛的一个方法。千万记得不要用冷开水，不但喝下去就冰冷冷的，还有牙齿也会收到刺激，那个味道就是感觉把水给吐了，所以一般时候都是建议喝点热开水，最起码也是温开水好一些。

3、盐。也就是在嘴巴里面放些盐，让盐去抵消一些痛苦，缓解缓解这个牙痛的情况，不要放多了，嘴巴的味道真的超级不好闻，且不要张开嘴，不然口水会下来。

4、刷牙。这是必须的，让牙膏去缓解一下痛苦。因为在怎么的牙膏对于牙齿还是有好处的，不管是刺激，还是中和，都是有作用的，这个就要坚持了。

5、牙医。其实这些都是缓解的情况，真的要太痛了，真的是不要睡觉了，连睡神都会怕他，建议还是去牙医看看。

6、建议去就医，如果真的疼起来，半夜你会起来，你会忘记去加一件衣服，就出了被子，那么简单，第二天不是感冒，就是头晕了。对于牙痛，还是今早解决的是好。