广式生炒糯米饭的做法

2025-04-18 11:44:35

1、备齐食材

广式生炒糯米饭的做法

2、糯米洗净,用清水浸泡3小时左右,香菇及虾米也洗净,分别用清水浸泡,备用; (糯米最好选长粒的,容易炒熟,不要圆型的,不太容易炒熟。糯米浸泡到吸满水分涨大,用手不容易碾碎即可,不要浸泡过了,用手一碾就碎,炒出来的糯米饭不够甘香)

广式生炒糯米饭的做法

3、调一小碗料汁,2克盐,1茶匙白糖,1勺生抽,1勺蠔油,2勺清水,搅拌均匀,备用;

广式生炒糯米饭的做法

4、花生洗净沥干水分,倒入锅中,开中小火慢炒至花生噼里啪啦响,有点焦黄色,趁热用锅铲稍微碾压一下,脱去花生外膜,也可以用擀面杖稍微压一下, 装碗里备用;

广式生炒糯米饭的做法

5、锅里加入清水,大火烧开,将青豆倒入锅中,焯水1分钟去掉豆腥味,再倒入胡萝卜丁泊钲粽鹭焯20秒左右,捞出装碗,再将洗净的腊肉腊肠入锅焯水2分钟,一是去掉腊肉腊肠外表的油污尘,二是让腊肉腊肠软化一下,便于切丁;

广式生炒糯米饭的做法

6、泡好的香菇切丁,虾米稍大的也切丁,胡萝卜削皮切丁,姜切姜末,葱头洗净吨易坌荐切末,小葱洗净切葱花,焯过水的腊肉及腊肠也切成丁,腊肉肥肉部分放一起,备用; (泡香菇及虾米的水不要倒掉,炒的时候可以用)

广式生炒糯米饭的做法

7、所有食材都准备好后,热锅小火下1勺猪油,先下肥的腊肉炒出油,再下姜末和葱末炒出香味,再下腊肉腊肠丁翻炒20秒左右,再下香菇丁和虾米炒香; (炒好的食丌欠汹呙材也可以装碗,再单炒糯米,喜欢味道更香浓的,可以一起炒,让糯米充分吸收香料的油脂及香味)

广式生炒糯米饭的做法

8、所有配料炒香后,倒入泡好并沥干水分的糯米,中火翻炒至没什么水分,大概10分钟左右;

广式生炒糯米饭的做法

9、没水分的时候,锅里的声音只有油煎的声猕智烈寓音,倒入一碗泡香菇的水,改小火盖上锅盖焖2分钟,揭开锅盖,中火再继续翻炒至水干,再倒入1碗水,再盖锅馕钇疋缮盖焖2分钟,大概反复3次,糯米就熟了; (判断是不是熟了,看看米粒是不是全部透明,如果中间还有白色,就还没熟,可以再加点水再焖一下)

广式生炒糯米饭的做法

10、加了3次水后,可以将焯过水的红萝卜及青豆倒入锅翻炒一下,再倒入调好料汁翻炒均匀;

广式生炒糯米饭的做法

11、最后再洒入葱花及炒好的花生,翻炒均匀即可;

广式生炒糯米饭的做法
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