上汤娃娃菜——健身餐食谱

2025-04-08 21:13:11

1、娃娃菜洗净切成四份，海米泡温水，大蒜切碎备用

2、将娃娃菜焯熟，装盘备用

3、平底锅预热，抹少许油，放入蒜泥和海米翻炒，倒入半杯水煮几分钟，大火收汁，加入淀粉勾芡成汤汁

4、将汤汁淋在娃娃菜上，浇上香油即可

5、上汤娃娃菜就做好啦

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。