快速美白小窍门

　　夏凄旰岍涝季里被太阳晒黑了，真是件烦人的事情，那么有没有快速美白小窍门呢?

　　一.淘米水洗脸省钱又嫩肤。你一定听说听说过用淘米水洗脸吧，是的，这个方法确实不错呢，因为在淘米水里含有大量的游离氨基酸，而氨基酸可以让你的肌肤变得又滑又嫰，坚持一段时间就会出现明显的效果，淘大米和小米水是一样具有效果的。

　　二.定期做美白面膜。现在的MM都会在晚上睡觉的时候做一次面膜，但注意要在医生的建议下选择适合自己肤质的面膜，否则可能会伤害到皮肤的。每周2到3次即可，坚持两个月肤质就会有明显的改善。

　　三.补充水分。这里的补充水分不仅指的是体内补水，还包括肌肤补水，每次在做完洁面后不妨试下美白化妆水，它可以平衡你的肌肤水油比例，改善皮肤黯淡粗糙的状况，久而久之皮肤问题自然就会解决。

　　四.美容院做个美白。都说女为悦己者容，现代的都市女性不仅要学会生存，更要学会让自己永葆青春的秘方，美容院做美容就是一个不错的选择。它能有效清除皮肤黑色素和改善肤质粗糙黯淡的情况，让你的肌肤重现光彩。

　　五.快速美白小窍门之饮食来帮忙。上面的方法还是不够的，要想肌肤变白嫩那还要在饮食方面加以调理，多吃一些果蔬和富含维生素的食物，远离油炸和高热量食物。

　　怎么样，掌握快速美白小窍门，让你美丽每一天!