鸡胸肉豆角,健康好吃

2025-04-27 17:24:25

1、准备食材,太阳谷藤椒鸡胸肉自然解冻豇豆角洗净切成小丁。

鸡胸肉豆角,健康好吃
鸡胸肉豆角,健康好吃

2、胡萝卜去皮切成小丁线椒切成小丁

鸡胸肉豆角,健康好吃
鸡胸肉豆角,健康好吃

3、大蒜切片藤椒鸡胸肉切成小丁

鸡胸肉豆角,健康好吃
鸡胸肉豆角,健康好吃

4、炒锅加水、加盐烧开,倒入胡萝卜丁和豇豆丁大火焯水至断生捞出备用,不要焯水时间长了,有脆脆的口感才好吃

鸡胸肉豆角,健康好吃

5、炒锅先烧热后再倒入少量的,把蒜片、葱末炒出香味倒入鸡肉丁、烹少许料酒去腥提鲜,然后炒匀

鸡胸肉豆角,健康好吃
鸡胸肉豆角,健康好吃

6、最后加入生抽、糖调味,加入适量水淀容腹殛核粉勾芡即可出锅,炒菜勾芡,可以使作料附着在菜品上,吃起来细滑、入味、口感也好。

鸡胸肉豆角,健康好吃
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
  • 阅读量:55
  • 阅读量:44
  • 阅读量:53
  • 阅读量:28
  • 阅读量:38
  • 猜你喜欢