Nobody舞蹈8大动作要点

2025-04-05 18:28:47

1、挺——招牌动作“爱情子艚硒渤恨弹”把你的手幻想成为两支手枪。右手枪在右侧晃动,右踏步,左踏步。抬右腿,挺胸,同时将双手手枪里的子弹向前射出,蹲下,双手击掌两次,再向前挺胸重复射出子弹。然后邓咀挚垡重复另一侧。做这串动作时候一定要记得抬头挺胸,而且越挺越好。可以找一下梦露的感觉。

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2、摆双腿并拢,轻轻弯屈膝盖。臀部不停地左右摆动。双手从自己的胯部开始抚摸着自己的身体如同脱衣服一样向上,然后慢慢打开。

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3、晃把自己假想成一只企鹅。双手放在胯部两边,一边摆胯一边做。左边顶一下,右边顶一下,再左边顶一下。强调一定要顶胯。

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4、拽抬头挺胸,一副不可一世的样子。半蹲,左腿向左伸出拉直,收回。右腿向右拉直,收回。挺胸甩头向右看。

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5、划右手放在胸前,左脚向前踏步,左手掌心由下向前划出。收回正步踏步两下,出左腿,右手象贪食蛇一样从左到右在脸前划过。然后重复反面。一定要把自己幻想成为17岁超级无敌美少女,表情尤其很重要!

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6、甩像走正步一样。出左脚,右手甩向小腹,左手向后。收左腿,右腿向前出腿,双手向正面打开。然后重复一次。重复结束,打开双手向前踏步绕一圈。甩手和打开一定要像弹簧一样有弹性。向前走的时候要挺胸抬头!

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7、拉原地踏步,双手握拳在胸前摆一次“oh,yeah!”的手势,然后将手向两边打开。在头顶上方抓住,向左拉一次,屈右腿。向右拉一次,屈左腿。

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8、抖 双手作无奈状态向左右摊开。臀部向左右晃四次,将右腿向后撤一步,双手变成两把手枪向前射击,然后下蹲抖胸两下,然后再次直身向前射击。可重复多次。射击的时候记得要挺胸,抖的时候不要羞答答地!大胆些!

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