水肿型大脸如何安全瘦脸

2025-04-28 08:32:39

1、四指紧贴脸部轮廓，头向前倾15秒，再用大拇指按压耳后淋巴结处10秒，通过此按摩动作来疏通耳后淋巴结。

2、两手掌根从下巴中心延轮廓线向耳根方向推，即掌根沿下巴淋巴腺按摩，此减肥动作重复10次。

3、食指弯曲从太阳穴推到耳后、至颈根，按摩减肥动作重复10次。

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