萨奇水你会喝吗

2025-03-27 21:18:42

1、一、初次饮用、洗肠者(每周1—2次):早上空腹饮用萨奇苦味矿泉水300—400ml,再饮用大量冰天鹅水(不能饮茶、豆浆、牛奶、果汁等饮品,更不能吃早餐),半小时至两小时可快速达到清肠排毒的效果,排便2-3次后,方可进食(建议以面包、饼干、馒头之类的食物为主,有助止排)。

2、二、保健人群:每晚睡前半小时至一小时饮用萨奇苦味矿泉水50—200ml(饮用苦水后无需饮用天鹅水和其他白水,否则会夜里排便),可有效改善睡眠,促进矿物质的吸收,改善便秘、调理三高等,达到保健效果。

3、备注:冷藏或加鲜柠檬可改善苦味口感

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢