妊娠纹特点、产生原因以及怎样预防妊娠纹

大家都说做了妈妈女人才是完整的女人，殊不知做个完私网褡爸整的女人也是要付出代价的，生完宝宝之后，肚子上留下的妊娠纹，就像是一朵鲜花要结了果后那朵鲜花也就败落了，显得很难看，给爱美者带来了很大困扰

位置影响

1、娠纹的具体位置，其实妊娠纹的位置主要在腹壁上，也会出现在大腿内外侧、臀部、胸部、肩膀与手臂等处

2、产妇初期妊娠纹最为明显。并且一旦出现后，并不会随时间慢慢消失，使妇女的皮肤出现松弛，褶皱，乳房下坠，腹部脂肪堆积，严重影响了妇女产后的体态和身心健康。

特点

1、怀孕期间妊娠纹是紧挨着皮肤的弹性支撑组织发生变化引起的。妊娠纹一开始时呈粉色、红褐色、紫色或深褐色。怀孕时妊娠纹到底是什么颜色，取决于孕妈妈的肤色。

2、产后6~12个月后，孕妈妈的妊娠纹通常会明显变得没那么清晰了。妊娠纹的颜色会慢慢变淡，通常比周围的皮肤要浅，具体变成什么颜色还是取决于孕妈妈的肤色。

3、妊娠纹就是皮肤上狭小的、有凹陷的细纹。大多数孕妇的妊娠小絮扬片纹长在肚皮上，而且通常是在怀孕中后期出现，因为这时候，为适应腹中胎儿生长发育的需求，孕妇的肚皮会迅速增大拉伸。也有些孕妇的妊娠崧舵陧盘纹会长在髋部、大腿、臀部和乳房上，显得很难看，像弯曲的难看蚯蚓。

4、妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。

预防措施

1、坚持锻炼身体，从打算要宝宝的那一天起，就应坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动。

2、注意均衡的饮食营养，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。建议进行按摩，可以有效防止妊娠纹的产生。

3、孕期体重增长不超过建议值，也就是一般来说要把体重增长控制在11.5~13.5千克之间，同时，体重增加的速度缓慢，也许可以降低长妊娠纹的几率。

4、在怀孕期间，可以采用橄榄油、润肤霜涂抹在肚皮上，因为橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E，可被皮肤吸收，使皮肤光泽细腻而富有弹性。