月经不来咋整

1、先拿验孕棒测一下，如果2杠，那么恭喜你。

2、排除怀孕，还是不来，但是平时都有月经推迟的情况，可以先等一等，超过平时的周期还不来且伴有痛经，那么建议你喝点红糖水或是益母草，因为你很可能是宫寒。

3、排除怀孕，推迟2个月还不来，那么建议你吃点黄体酮药片或是注射黄体酮，月经长时间不来容易的妇科病，还容易引起子宫内膜变厚，长期下去还可导致癌变。

4、如果你是多囊卵巢月经推迟了，那就吃一段张虢咆噘时间达英35调一调，对于多囊卵巢来说月经推迟很正常，你在吃药调理的同时还需要做的一件事那就是减肥，因为多囊卵巢会引起内分泌失调和肥胖，越建敦汗侑肥胖就越容易得多囊卵巢，这是一个恶性循环，而多囊卵巢只能缓解，不能治愈。

5、如果长时间不来，以上方法用了效果也不理想，就要及时就医了，毕竟还是医生更靠谱一点。