美味苦瓜炒虾

2025-03-14 22:03:12

1、材料准备:生姜、蒜米拍碎备用。

美味苦瓜炒虾
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2、苦瓜洗干净,切半,去囊,切片备用。

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3、锅放入冷水,把洗干净虾放进锅里焯一下。待虾变色后,捞起装盘备用。

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4、洗干净锅,把锅烧开,冷油落锅,爆一下切好的生姜、蒜米。再倒入焯好的虾,加入少许白酒翻炒。盖上盖子,大概3分钟,再加入些许生抽,白糖继续翻炒。

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5、大火收汁,装盘备用。

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6、把锅烧热,放冷油,少许盐,加入蒜米,把切好的苦瓜放进锅中翻炒。大概2分钟,苦瓜炒至稍软后把倒入炒好的虾,盖上锅盖,2分钟后,大火收汁,装盘。一道美味的苦瓜炒虾就做好了。

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