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补肾乌发黑豆怎么做
2025-04-07 15:02:58
1、用料:黑豆100克,盐少许,水适量
2、黑豆洗净控水,
3、用清水浸泡一天,至完全涨发。
4、倒入炖盅
5、在电炖锅中加入少量清水,
6、低温档,隔水炖煮一夜。
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