补肾乌发黑豆怎么做

2025-04-07 15:02:58

1、用料:黑豆100克,盐少许,水适量

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2、黑豆洗净控水,

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3、用清水浸泡一天,至完全涨发。

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4、倒入炖盅

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5、在电炖锅中加入少量清水,

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6、低温档,隔水炖煮一夜。

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