情感治愈系——消除负面情绪

1、判断：（自己有没有）她的负面能量太大了，这个负面能量都改变了她的容貌，整个人看起来都很忧郁，一说话总是各种不平事，听着很不爽，跟她呆时间长了心情就莫名的变沉重了。。。。图：再负面就成这样了，还要不要负了。。。

2、事实：写给那些经常有负面情绪的人的话：你可能会觉得政府腐败，当官的会贪，人情冷。。。其实糙怍牢莱事实不是这样，它是这样的：人有百姓，肯定官里面有坏人，但是不全是坏人，而且他做坏事，被人告发被人打被人各种的反抗，他会受到惩罚的，不是做了就没事了。再比如人情冷什么的，可能她是没能力管呢，或者是别人你想不到的原因，就象看的电影电视剧什么的那样，一个误会，一个巧合。。。图：误会了鸟。。。

3、根源：那么常有负面情绪生出来，到底是为什么呢：根源：是在于自己的内心。同样发生的一件糙怍牢莱事，在不同人的眼里，就有分别。举个例子：一个老太太碰瓷。爱负面 想的人就是这样：这老太太太不是人了，璜模惜割完全跟道德不粘边儿了，为了钱真是什么都干得出来。其实她也可以是这样的：这老太太是不是很可怜，这样做可是有危险的，想是实在过不下去了，也许你来暖暖她，就全不一样了呢，再说，多少个老太太才有一个这样的老太太呀，这就好象一张纸上一个黑点儿，负面的人就容易只看到那个黑点儿，整张的纸她注意不到。图：你就是剪刀，你就是剪刀。。。

4、唯心：负面的人还容易有这样的：他还就只相信他自己的判断，比如你跟他说：这也许是个误会，他就会说：这也许就是真的呢。是，这个说法也许是对的，可能就是真的，可是既然是个也许，为什么就当成真的生气不平了呢。很多时候爱负面的人陷于这种：只是自己感觉社会很黑，结果自己信了，所以很不平，只是自己感觉受委屈了，结果自己信了，所以很伤心。图：闭上眼睛就是天黑，天黑了我很生气嘿嘿

5、解决：罗嗦了这么多，是不是明白一些呢：一、凡事不要总向着坏了的想。二、凡事不要总向着坏了的稀一昂。看图：往好了想，越来越好。。。