夏日清凉版【香蕉牛奶】

2025-04-05 14:09:03

1、香蕉切块放入密封袋里，放入冰箱冷冻到硬

2、放入搅拌器，加入牛奶搅拌打匀

3、混合均匀倒出来就可以喝了。500ml-800ml牛奶均可，按自己的口味调节浓稠度

4、配上三文治就是一顿满足的早餐呀

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