秋季润肺雪梨山药银耳羹
1、银耳,白莲子,枸杞用凉水泡发,雪梨,山药去皮,核,切成小方丁。注意,为了让山药不氧化变黑,在水中去皮。
2、先将银耳,雪梨,山药,冰糖,放入高压锅内,大火烧开,改小火煮三十分钟。
3、到时间关火,放气开盖,加入枸杞子,煮开后即可食用。
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1、银耳,白莲子,枸杞用凉水泡发,雪梨,山药去皮,核,切成小方丁。注意,为了让山药不氧化变黑,在水中去皮。
2、先将银耳,雪梨,山药,冰糖,放入高压锅内,大火烧开,改小火煮三十分钟。
3、到时间关火,放气开盖,加入枸杞子,煮开后即可食用。