分手了女朋友离开我了,很害怕怎么办
1、第一步:接受事实,告诉自己曾经在一起的美好只不过是记忆轨迹了而已,那些虚幻的东西只是我们脑海中的,不存在现实生活中,所以接受分开的这个事实,不要再抱有任何的幻想,也不要打电话骚扰她,也不要折腾自己。
2、第二步:重新寻找自己的下一断缘分,其实没有谁属于谁,爱她喜欢她就告诉她,不用藏着掖着,当你找到属于这一刻的那个她的时候,哪种感觉是非常好的,当你重新找到一个你真正喜欢的时候,你就会懂很多东西,其实生命就是不断的付出爱。
3、第三步:活在当下,好好爱自己。当你全心全意的把心思放在当下的时候,你会没有任何的问题,你会感受到耳边吹过的微风都是那么的和蔼可亲,那么的让你喜悦,所以好好爱自己,不要去喝的烂醉如泥,那是对自己的不负责任,加油吧。
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