象牙蚌烩西蓝花

2025-03-14 15:46:34

1、将海松贝从壳中取出，由上往下剥去黑皮，（可泡在温水中剥）

2、海松贝顺着切2瓣，洗净切片

3、加入作料A（姜汁1小汤匙，盐少许，淀粉2小汤匙），腌制10分钟

4、西兰花切成小块

5、放入沸水中加盐煮2分钟

6、油锅烧热，放入葱段、姜片煽炒

7、放入西兰花、蚌肉

8、加入B作料翻炒，淋上香油即可

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