头发容易出头屑怎么办

1、如果头屑是干的而且容易甩出的话，可以尝碍测行臬试用啤酒清洗，啤酒显酸性可以去除头上干燥，易脱落的头屑，也会把头上的部分不良皮肤去除。先用水把头打湿，然后倒上啤酒，用手指轻轻地按摩，夸臾蓠鬏过一段时间后，用洗发露洗净。这样坚持一段时间，就会有效果了。

2、用醋的效果差不多但是味道比较大，酸性比啤酒低，可能刺激性比较大，有一些人的头会有痒，抓了之后，伤了头皮，出现了更多的头屑。如果用的话，先判断下自己适不适用，。

3、洗头的方法是关键，不能太用力，抹上洗发露后，揉出泡沫，然后轻轻的按摩。在平时就算痒也不要用力抓。不然会对头皮造成伤害，又不断的复发。平时的饮食也尽量避免吃辛辣的食物。多喝奶，多喝素汤还有多吃鱼肉，牛肉有助于新陈代谢的食物。