产后第二个月食谱大全窍门

2025-03-14 07:30:13

南瓜小米薏米粥、黑糯米酒红糖煮鸡蛋和鲫鱼豆腐汤。

产后第二个月食谱大全窍门

工具/原料

百度经验

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南瓜小米薏米粥做法

1、用料主料:南瓜250克、薏米100克、小米80克辅料:水适量

2、薏米洗干净用冷水浸泡1个小时

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3、薏米倒入电饭煲内胆

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4、加适量水,将电饭煲内胆放入电饭煲盖上盖,通电选煮粥档煲

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5、南瓜洗干净,切小块

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6、将南瓜放入煲中

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7、再开锅,将小米洗干净入锅同煲,焖一会即可盛出享用

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8、成品

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