运动损伤后几种实用的现场急救止血技术

现剑钕饿粪场急救常用的止血方法有许多种，使用时可根据具体情况选用一种，也可以把几种止血法结合在一起使用，来达到快速、有效、安全的止血目的。下面就介绍几种外出血实用的止血方法。

一、冷敷法

1、冷敷可以使血管收缩，减少局部充血，降低组织温度，抑制神经感觉，所以有止血、止痛、防肿的作用，常与加压包扎和抬高伤肢法同时使用

二、抬高伤肢法

1、将受伤肢体抬至高于心脏，使出血部位压力降低，此法适用于四肢小静脉或毛细血管出血的止血。常在绷带加压包扎后使用，在其他情况下仅为辅助手段。

三、加压包扎止血法

1、有创口的可先用无菌纱布覆盖压迫创口，再用绷带用力包扎，包扎范围应稍大于伤口，在没有无菌纱布时，可用消毒后的卫生巾、餐巾等代替。这是目前最常用的一种止血方法，此法适用于小静脉和毛细血管出血的止血。

四、加垫屈肢止血法

1、前臂、手、小腿和足出血时，如果没有骨折和关节损伤，可将棉垫或绷带卷放在肘或膝关节窝上，屈曲小腿或前臂，再用绷带作“8”字形缠好。

五、直接指压止血法

1、用指头直接压迫出血动脉的近心端。为了避免感染，宜先用消毒敷料，消毒过的手帕或纸巾覆盖在伤口处，再进行按压止血。

六、止血带止血法

1、橡皮止血带是用特制的胶皮管，操作时将止血带在止血部位系紧，打活结。

2、气性止血带操作比较简单，只要将袖带绕在扎止血带的部位，然后打气至伤口停止出血。