木棉花莲蓬薏仁汤消暑祛湿
1、【材料（3人份）】木棉花15g、薏苡仁30g、莲蓬10g、蜜枣3只洗净
2、冬瓜2000g切片
3、【功效】清暑祛湿，用于暑天多汗，口干口渴
4、清水3000ml放入瓦煲内，
5、煮沸后加入以上用料，
6、武火煲滚后，改用文火煲1小时，加盐5g调味。
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1、【材料（3人份）】木棉花15g、薏苡仁30g、莲蓬10g、蜜枣3只洗净
2、冬瓜2000g切片
3、【功效】清暑祛湿，用于暑天多汗，口干口渴
4、清水3000ml放入瓦煲内，
5、煮沸后加入以上用料，
6、武火煲滚后，改用文火煲1小时，加盐5g调味。