减肥瘦身饮料--养生糙米水泡绿茶 超级好做
1、准备材料
2、起锅,把糙米放到锅中,翻炒。
3、把糙米炒到金黄色,闻到糙米的香味以后就可以关火了。
4、另外起一个锅,放入与糙米1:8的清水。
5、把糙米和桂圆放到冷水锅中。
6、煮开锅以后,关火。把盖子盖上,闷5分钟。
7、把袋泡绿茶放在杯子里,把糙米茶倒进杯子里就可以喝了。
8、完成,(袋泡绿茶也可以泡一会然后就拿出来,还可以多次使用嘛,嘻嘻。)
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