小孩吃奶粉上火怎么办?

1、首先我们要做的，是均衡宝宝的营养，要多吃含膳食纤维类食物。因为宝宝如吃奶粉上火，也有可能是因为食物中膳食纤维不足，膳食纤维琼藻樘哒具有吸水性，可以增加粪便的含水量，降低粪便的硬度，促进排便。已经添加辅食的宝宝就比较好办，给宝宝喝一些果汁、蔬菜汁，辅食上也多增加蔬菜，就可以保证一定量的膳食纤维摄入，促进肠道蠕动。小孩吃奶粉上火怎么办?家长朋友也要注意到的就是，宝宝喝的奶粉也应考虑含有一定量的益生元(膳食纤维)，益生元可以在大肠发挥作用，促进肠道有益菌的增殖，保护肠道健康。而且还有吸水性，有助于软化便便，排便顺畅。

2、其次，奶粉要按照科学比例冲调。和身边有孩子的亲朋好友交流育儿心得是一个很好的方法，也会发现很多问题。在我和姐妹交流小孩吃奶粉上火怎么办以及怎么正确喂养小莰淇毵荻孩时，发现我们，甚至是我们的父母都有一个共同的毛病，就是不按照奶粉罐上的冲调比例来，老一辈的会觉得配方奶粉的营养会跟不上母乳，觉得多加点营养会多，年轻一辈的像我们则更多的时候是盲目相信自己的感觉，感觉奶粉加少了就再来点。

3、后来我了解到，婴幼儿肠胃功能还没有发育完全，所以对于消化食物是有特定需求的，奶粉和水比例不对话，会造成冲泡出来的奶粉不易吸收，就会给小孩娇弱的肠胃造成负担，小孩喝了不容易消化自然就很难排便了，情况严重甚至会造成宝宝出现便秘以及口臭等上火的症状了。

4、再次，平时注意及时给宝宝补充水分防上火。小孩出现上火的症状除了因为奶粉过浓，还可能是缺水。一般喝配方奶的宝宝都一定是建议每萼甜啭逖天要有一定的水份摄入，根据不同的宝宝的年龄，对水份的要求不同，从新生儿20-50ML，一直到宝宝一二岁可能需要每天100-200ML，补充水的时间应安排在两次喂奶之间。如果宝宝汗水流得较多，那么喝的水应该更多。宝宝6个月以后，可以适当添加些稀的果汁或是菜水，一来补充营养，二来避免上火。宝宝再大一点，可以根据他的消化能力，添加从泥状过渡到渣状的辅食。