怎样保持身体健康活力
1、女人需要由内而外的美丽。为此，我们需要排毒，洁净身体，包括内脏和肌肤。
2、多碱少酸，养成弱酸体内环境
3、优质睡眠，最好的排毒药方
4、少喝酒，少熬夜，少吃垃圾食品
5、借助流汗排除毒素
6、每周给肌肤断食一天
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1、女人需要由内而外的美丽。为此，我们需要排毒，洁净身体，包括内脏和肌肤。
2、多碱少酸，养成弱酸体内环境
3、优质睡眠，最好的排毒药方
4、少喝酒，少熬夜，少吃垃圾食品
5、借助流汗排除毒素
6、每周给肌肤断食一天