白发怎么能变黑发

2025-04-05 08:38:44

1、在中医学角度讲,早生白发是一种症状,这会表示出我们肾气不足,因为头发健康与否,与我尺攵跋赈们的肾有直接的关系。肾是先天的本源,主宰着人体的造血系统,对我们的身体非常重要。头发,在中医术语亦称为“剪禄槟棺血之余”。肾不但是排泄系统,还包括内分泌系统、生殖系统及部分神经系统。此外,肾亦是五脏六腑精气的聚集处,若我们过分操劳,作息不定时,不注意饮食,以至精气过度损耗,引致肾气亏虚,我们的身体便会出现毛病。由于我们的身体会先把养份送到各主要器官,头发不及其它器官重要,若肾气不足,头发便率先受到牵连,出现白发的现象。

2、怎么样治疗白发效果好?  治疗白发的办法,首先除了采取药物治疗,用益发依护理以外。白发的预防也相当的重要,要多运动,多休息,注意饮食,调理好身体,多吃滋阴补肾的食物,例如合桃、杞子、南枣等。肾脏调理得好,头发自然健康亮泽,没有脱发、白发的烦恼。

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