如何治疗连续打嗝
1、第一,憋气法。如果有打嗝的现象出现,直接屏住气,时间在30到40秒之间,然后用一根干净的筷子放在口中上腭后面三分之一处,立马就见效。
2、第二,吹气法。拿个塑料袋或者纸袋对着不断的吹气,在吹气的过程当中罩住鼻子,进行深呼吸吹气。凸鹣沮北把吹出的二氧化碳重新又吸回去,利用二氧化碳抑制打嗝的现象。
3、第三,惊吓法。这个方法要别人帮助你才能完成 。前提是你要不知情,如果自己知道就没有效果了。别人在你不注意的时候使劲的拍下你的后背,让你受到惊吓。惊吓是一种强烈的精神刺激,可以有效抑制打嗝。
4、第四,深呼吸法。出现连续打嗝的现象,要深吸一口气,然后憋住,在吐出,这样来回反复几遍,打嗝就会好转的。
5、第五,弯腰喝水法。出现打嗝的话你就立马喝几口温开水,然后慢慢弯下腰,呈90度。这样来回重复10到20遍,就可以改善打嗝的现象。
6、第六,拉舌头法。伸出舌头,用一小块干净的布料包住舌头,伸手按住舌头用力往外拉,你会感觉到一股气体从嘴巴里流出。流出之后打嗝立马就会停止了。
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