5个月宝宝辅食制作-梨水及梨泥的制作
1、选取一个梨子(其他品种也可以),洗净削皮待用
2、将梨子切块,放置碗内,如果条件允许,可以将靠外的梨肉与靠核心的梨肉区别分开装好。梨子外部的果肉更显细腻,靠近核的部分里面有大的颗粒,后期取果泥时候口感不好。
3、将梨肉上蒸锅,大火加热,小火蒸熟,取出待用。蒸梨子是因为梨子寒凉,蒸熟可以缓解界倔蔼钒寒凉性质,有助于宝宝的脾胃,而且易于消化。如果生榨,对宝宝的身体不一定是好事哦!
4、取出榨汁机(只要能使果汁分离的工具即可)
5、将梨子倒入榨汁机中,并榨汁,使果汁分离。汁水收集好,挤压榨出的果泥也挑细腻柔润的部分收集好。
6、梨汁及梨泥完成!梨汁酸酸甜甜,宝宝很喜欢喝,梨泥视品种而定,水晶梨的果泥更甜美,案例这款稍微酸一些。
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