猴头菇煲什么汤养胃

2025-04-07 19:15:49

猴头菇被称为山珍猴头,其性平,味甘,具有健蹭汗芗槛胃补虚的作用。由于猴头菇本身味道较淡,所以煮食时可与一些浓味或者厚味的食材搭配。可以将猴头菇和老鸡一起煲成猴头菇老鸡汤,汤水清操甜营昏润香甜,猴头菇吸足了鸡肉的味道,非常滋味,非常不错的养胃汤。

猴头菇煲什么汤养胃

工具/原料

老鸡、猴头菇、干淮山、蜜枣

猴头菇老鸡汤的做法

1、将老鸡斩件切大块,如若想汤水清润不肥腻,建议将全部鸡皮及肥肉切去;猴头菇预先浸泡约1小时左右,泡软冲洗干净去除涩味,然后切片或者切小块;蜜枣则对半切开,将枣核取出弃掉。

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2、煲汤前鸡肉先飞一下水:将鸡肉放进凉水里,煮到水开,然后捞出鸡肉,洗去表面浮沫即可。

猴头菇煲什么汤养胃

3、汤锅里放入所有材料,再加适量的水,多少个人喝就放多少碗水,另再加1碗水作损耗,大火煮开后,小火煲约1.5~2小时。

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4、时间到,看到鸡肉变软烂即可收火,放点盐调味即可饮用。

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