黑豆黑枣排骨汤,肉嫩汤浓,补肾养血乌发
1、黑豆洗净泡水至少1小时,洗净沥干。老姜去皮,洗净,切片。
2、排骨洗净。黑枣洗净。
3、取锅把水煮开。放入老姜片和排骨滚一滚。
4、加入黑豆、黑枣,大火煮开。
5、煮开后加入米酒再滚一滚。
6、把汤倒入慢炖锅中煮1小时30分钟。
7、加入细海盐搬运,再煮30分钟即可。
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1、黑豆洗净泡水至少1小时,洗净沥干。老姜去皮,洗净,切片。
2、排骨洗净。黑枣洗净。
3、取锅把水煮开。放入老姜片和排骨滚一滚。
4、加入黑豆、黑枣,大火煮开。
5、煮开后加入米酒再滚一滚。
6、把汤倒入慢炖锅中煮1小时30分钟。
7、加入细海盐搬运,再煮30分钟即可。