食补佳品苦瓜香蕉圈的做法

2025-03-13 07:48:52

1、准备好以上材料

食补佳品苦瓜香蕉圈的做法

2、枸杞提前泡水

食补佳品苦瓜香蕉圈的做法

3、苦瓜切成两段,并去掉头尾

食补佳品苦瓜香蕉圈的做法

4、用勺子把苦瓜的白囊掏掉。白囊比较苦,所以记得掏干净哈

食补佳品苦瓜香蕉圈的做法

5、焯水煮2分钟,记得均匀搅动

食补佳品苦瓜香蕉圈的做法

6、煮好之后让苦瓜过冰水,可以使苦瓜更绿,口感也更脆

食补佳品苦瓜香蕉圈的做法

7、在每个苦瓜的中间摆上泡好的枸杞,再浇上蜂蜜即可这个是真的一点都不苦,还带着苦瓜的清葭折墙胯脆,蜂蜜的香甜,而且色彩丰富,看着就很清凉解热!5分钟就可以速成!

食补佳品苦瓜香蕉圈的做法
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
  • 阅读量:20
  • 阅读量:54
  • 阅读量:88
  • 阅读量:52
  • 阅读量:35
  • 猜你喜欢