胆固醇高的食物都有哪些
1、海鲜类：海鲜类的食物主要有鱿鱼、贝壳、海鱼等食物当中的胆固醇含量比较高。
2、动物的内脏：比如猪、羊、鸡、牛等动物的肝、肾、肺、肠中的胆固醇含量比较高。还有动物的脑组织当中的胆固醇含量比较高。
3、食物中的蛋黄以及奶油、黄油胆固醇含量也是比较高的。
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1、海鲜类：海鲜类的食物主要有鱿鱼、贝壳、海鱼等食物当中的胆固醇含量比较高。
2、动物的内脏：比如猪、羊、鸡、牛等动物的肝、肾、肺、肠中的胆固醇含量比较高。还有动物的脑组织当中的胆固醇含量比较高。
3、食物中的蛋黄以及奶油、黄油胆固醇含量也是比较高的。