野生紫灵芝泡水

2025-03-24 15:38:38

1、准备一棵灵芝，洗干净。

2、掰成小块，硬的可以用刀切，根上土多，扔掉。

3、放到茶杯中，加入开水，最好是刚烧开的水。

4、过五分钟就可以喝了，杯底不要喝，一天可以喝很多次，越多越好，省的药效浪费。第二天换新的。

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