三色藜麦鸡蛋饼
1、三色藜麦泡水15分钟,切点葱花备用,忘记拍照了
2、锅中放入适量水,开中小火煮15分钟,确保藜麦完全熟透
3、煮至图片上出现“小尾巴”,控干水分备用
4、打两个鸡蛋,加少许盐
5、鸡蛋打散,加入藜麦搅拌均匀
6、平底锅开中小火,等锅温热时刷一层橄榄油
7、倒入藜麦混合液
8、撒上葱花,煎至定型
9、翻面煎至另一面定型
10、三色藜麦鸡蛋饼做早餐不错哦!
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