三色藜麦鸡蛋饼

2025-04-07 06:55:55

1、三色藜麦泡水15分钟,切点葱花备用,忘记拍照了

三色藜麦鸡蛋饼

2、锅中放入适量水,开中小火煮15分钟,确保藜麦完全熟透

三色藜麦鸡蛋饼

3、煮至图片上出现“小尾巴”,控干水分备用

三色藜麦鸡蛋饼

4、打两个鸡蛋,加少许盐

三色藜麦鸡蛋饼

5、鸡蛋打散,加入藜麦搅拌均匀

三色藜麦鸡蛋饼

6、平底锅开中小火,等锅温热时刷一层橄榄油

三色藜麦鸡蛋饼

7、倒入藜麦混合液

三色藜麦鸡蛋饼

8、撒上葱花,煎至定型

三色藜麦鸡蛋饼

9、翻面煎至另一面定型

三色藜麦鸡蛋饼

10、三色藜麦鸡蛋饼做早餐不错哦!

三色藜麦鸡蛋饼
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