排毒西瓜柠檬冰果汁
1、首先准备所需的材料!无籽西瓜、柠檬、叶酸菊粉、冰块还有纯净水。
2、将柠檬清洗干净后切片备用。
3、将柠檬清洗干净后切片备用。
4、将柠檬清洗干净后切片备用。
5、无籽西瓜做这款排毒果汁是最合适的!原汁机轻松处理!
6、然后将纯净水(不是自来水,是纯净水)倒入料理杯中!
7、接着在纯净水中倒入叶酸菊粉。我用的是有叶酸维生素配方的菊粉。叶酸菊粉不仅可以补充人体所需的叶酸、维生素等,而且可以帮助人体调节肠道菌群、通便排毒并达到瘦身减肥的蚕蝣鲢蹙目的,所以在国外很多的模特每天都坚持用。另外也有很多医生会推荐给便秘的人来帮助快速通便,还有帮助糖尿病人来稳定血糖和预防并发症等,其实这在国外并不是什么秘密,欧洲人使用叶酸菊粉起码已经有半个世纪了
8、快速搅拌后会全部溶于水的
9、然后将原汁机中的西瓜汁与叶酸菊粉溶液混合。
10、将制作好的西瓜汁倒入杯中,加入冰块、柠檬片后即可饮用。就这样一款排毒瘦身,减肥芯虹弋鹑清脂的西瓜柠檬冰果汁就做好了,希望我的方法可以让更多的朋友们能清凉一夏!
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