怎样喝啤酒对健康好

啤酒历史悠久，是人们非常喜爱的饮品，特别是夏天，往往大街小巷都能看见举杯畅饮的人们，而且啤酒营养丰富，能帮助消化的，那么怎样喝啤酒对健康好？

啤酒选购方面

1、选择原浆的，营养更加显筘跬晁丰富。相对于普通啤酒来说，原浆啤酒由于比较浓郁，掺水较少，未经深度过滤，更加保留了啤酒的营养充分，而且口感细腻，非常好喝。特别是一些鲜活的啤酒，里面的酵母对肠胃是非常有好处的。

2、尽量少喝含糖浆的啤酒。现在很多啤酒生产企业为了降低成本，生产的啤酒时，都把大米或者淀粉用糖浆代替，虽然口感相差一些，但是更不同的是啤酒的营养，糖浆对人体是没有多少好处的。啤酒的“液体面包”的称呼，就会被大打折扣了，所以尽量少喝含糖浆的啤酒。

3、选择产地水质优良的啤酒。啤酒选购时，水质非常重要，优质的水源，往往能生产出质量优良的啤酒来的。所以购买啤酒最好看好产地，然后根据原产地的具体情况进行合理的选购。

4、注意啤酒生产日期。啤酒的保质期一般普通的是一年，但是有些鲜活的原浆啤酒，保质期很短，一定要看好生产日期，不要喝过期的，或者临近过期的啤酒。而且如果啤酒里面含有漂浮物，也不宜购买饮用了。

饮用啤酒注意事项

1、夏天不要喝太凉的啤酒。很多人喜欢夏天喝冰凉的啤酒，殊不知对肠胃刺激很大，久而久之容易引起肠胃炎等不适的，所以为了健康，不要喝太多冰镇的啤酒

2、每次喝啤酒不要过多，不要一口气喝大量啤酒。很多年轻人喝啤酒往往为了讲义气，一气喝一大杯，这样很伤身的，每次喝一小口或者一少半比较合适