榴莲和咖啡能一起吃吗

榴莲不适宜跟咖啡一同薅黾稣形食用

咖啡具有提神醒脑，解疲劳的效果，因此在职场上非常的受欢迎，很多人时不时都会喝一下咖啡枞绶晷箜提提神，但是在吃完榴莲之后不宜喝咖啡，会导致血压迅速飙升，严重的会导致咖啡因中毒，从而影响心脏健康，诱发心脏病。

吃榴莲的注意事项

1、吃榴莲不可过多，因其丰富的营养，肠胃无法完全吸收时会上火。正常人每天榴莲的适用量是不超过100克。

2、成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久;当嗅到一股酒精味时，一定是变质了，千万不要购买和食用，否则就容易出现腹痛腹泻症状。

3、榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘，此时多喝白开水可助消化。

4、榴莲含热量及糖分较高，因此肥胖人宜少吃，糖尿病者更不应该进食。它亦含较高的钾，患心脏病和肾病的人要尽量少吃。