女性养颜补气补血汤

2025-04-18 03:16:48

1、将红枣，枸杞，桂圆，山楂，当归，黄芪，银耳洗净放入养生壶中。（下图顺序同上）

2、选根据自己的养生壶可以选择药膳茶或者花果茶进行烹煮。图一为2到3人的量。图二为1到2人量。

3、煮好以后，建议放一个干净的瓶子里，冷却以后放冰箱冷藏。每次取一些，倒入杯中，兑热水食用。

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