饭后可以立刻喝水吗
1、我本巅貅晌陔人也是喜欢吃了饭后立马喝一大杯的水,也正是因为这样,我患上了难以治好的胃病,胃病不发作的时候还好,发作了就是疼痛难耐,而且胃不好的话,会影响肠胃对营养的吸收,所以我现在一米八的身孕驷巴墟高却只有一百多一点的体重。
2、一般而言,是不建议饭后和饭前一小时喝水的,喝下去的水会冲走所有的酶,或降低他们的做用。引起消化不良和营养不良。如果要喝水的话建议饭前半个小时和,这样小肠粘膜会把水吸收到身体里。这样既有益身体,也不会伤胃.
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