如何告别“黄脸婆”，皮肤美白的正确方法

1、1. 防晒部分季节 别以为肌肤问题就是出油长痘或者干裂长皱纹，长斑也是一剂岁月杀。很多女生发现自己变老了，明显的标志就是蜡黄的肤色和脸上的斑斑点点。而这些，都是熟菽庾纂晒出来的。 紫外线是肌肤的头号杀手，不但能把皮肤晒伤晒黑，还会晒老。别以为阴天就不用防晒了，要知道，防晒不分时候，阴天户外紫外线的能量依然很强烈，因此美眉们一定要注意防护，这样才能彻底防止和避免肌肤老化的发生！提醒各位上班族美眉，电脑的辐射和办公室的灯光都会伤害到我们的娇嫩肌肤，因此上班之前一定要记得涂适量的隔离霜，不可以因为嫌麻烦就不涂哦！

2、2.补水功课要做好补水最直接的方法，就是每天保证充足的水分摄入，简单的说就是多喝水，这样人体内的水分需求就有所保证了。其次我们还可以用补水的精华和补水霜补救肌肤，如保湿喷雾、爽肤水等，这类保湿产品都应该随身携带，随时为我们的皮肤补充能量哦。另外，美眉们在洗脸化妆的时候也要做好补水的功课哦，洗完脸之后一定要先用保湿精华打底，再上妆。平常可以多喝排毒养颜花茶，帮助排除体内的毒素同时，也补充体内所需的水分。

3、3.按摩让肌肤吸收力提升每次涂完护脸精华后，通过按摩让肌肤温度升高1~2摄氏度，肌肤的吸收力马上就会显着提高，让肌肤保养事半功倍。提升肤温的方法其实不仅有按摩而已，你还可以拿热毛巾做热敷。如果嫌用热水浸泡后拧干麻烦又烫手，其实可以把毛巾完全浸湿后，用保鲜膜包好放进微波炉里中火加热大约30秒钟就很好用。热敷可以帮保养品吸收得更快更深入。

4、4.吃出白嫩肌肤多吃蔬菜水果，如美白蔬菜汁，既营养又护肤。具体做法是将青苹果、西芹、苦瓜、黄瓜、青椒等打成蔬菜汁来喝。因为蔬菜汁里面富含丰富的维他命C是美白的佳品哦，除此之外，平时也要多吃樱桃、奇异果以及柠檬，这些水果，也能帮助你快速白起来哦。