喜欢上渣男，如何忘记对方

1、扪心自问。面对这种情况，你应该首先反思自己：为什么会爱上对方？难道爱情不需要忠诚吗？自己对于爱情有什么要求呢？自己为什么要谈恋爱？难道是想被虐吗？你应该好好地扪心自问，好好地审视一下自己的内心。

2、审视童年。一个人对于爱情的追求，有一定成分是想要弥补自己曾经受到的缺瘾嗔谧兆憾。所以说，你应该从自己的童年经历找原因。是否自己童年缺少浙劐碚枯爱，又或者自己身边的婚姻爱情都不是健全的。所以导致自己认为的爱情也是残缺的！

3、朋友开导。你有必要和好朋友聊聊天，看看别人的感情是如何进展的！因为如果你真的忘不了渣男，只能说明自己的爱情观有些扭曲！多与别人聊聊天，或许有助于你释放心中的执拗。

4、切断联系。想要忘记一个人，一些强硬的做法还是应该坚持的。其中一点，就是应该切断与之的任何联系！包括电话、微信、邮箱，还有那些赠送的礼物、衣服、首饰等等，都应该处理掉，争取做到眼不见心不烦。

5、戳破假象。忘不了渣男，说白了，是被对方的温柔假象给迷惑住了。或者是对方很体贴，或许是对方很有风度，或许是醑穿哩侬对方很强壮。但说到底，对方没有一颗爱你的心，没有一颗对你百分百专情的心，又有什么用呢！你应该勇敢地戳破对方虚伪的假象！

6、疼痛一击。如果你真的忘不了对方，怎么都忘不了，那么我建议你使用最后一招，继续飞蛾扑火。等到对方再一次地无情伤害你、抛弃你时，或许这种伤痛能使你更加警醒！