薏仁红豆莲藕汤的熬制方法

2025-04-17 00:44:06

1、现将买到的莲藕,在水中泡一泡,然后将莲藕洗干净,再将两段头去掉后削皮。

薏仁红豆莲藕汤的熬制方法

2、然后再从削好皮的莲藕中间切开,再分别切成长条,再切成方块约1*1厘米左右,然后加点食用碱搅拌一下。

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3、然后,将薏米、红豆、江米、玉米粒、糙米先用水泡一泡,再淘洗干净,将水空掉。

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4、将红枣片用热水泡一泡,然后冲洗干净,再加上几块冰糖。

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5、将电饭煲中的内胆中放入大半锅纯净水,然后将淘好的所有米豆、莲藕、枣和冰糖放入锅中。

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6、然后,压上锅盖,插上电源后,选择“汤、粥”档,开始熬制,待23分钟后听到报警,议陬涸渎即可拔掉电源,待泄压阀下来后,即可打开锅盖食用。

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