一个人倍感空虚寂寞怎么办

1、阅读。世界上譬凄蛸枣唯一让人不烦不腻、永远保持热情的事情就是对于文化的追求。阅读使人明智，从书籍中汲取的文化养分不仅丰富了人的精神世界，洹彭岣啬而且是人对于生活和工作信心倍增，相信各位感同身受。注意，阅读与工作有关的书籍或者大家名著，乏善可陈的网文是没用的。

2、写作。世界上唯一让人不烦不腻、永远保持热情的事情就是对于文化的追求。文字是最美的语言，承载着事实与情感，建议朋友们坚持写日记的习惯，生活轨迹的记录不仅可以帮助我们认识自我需要，也是情绪调适的绝佳方式。

3、旅行。读万卷书，行万里路，来一场说走就走的旅行吧。假期旅游，去想去的地方看看，开阔视野，放松身心，也许你会重拾对于生活的热情。再者说了，努力挣钱是为了提高我们的生活质量，做自己想做的事情。

4、常回家看看。扪心自问，对于给予了我们生命的两人，在我们工作后和二老见面的机会多吗？不是没时间，只是忽诒仓鋈烧视了父母的存在，不理解父母对子女的款款思念以及他们的寂寞。父母对你永远真诚，常回家看看，作为过来人，他们会帮助你排遣生活的烦恼与寂寞。