有机花菜的家常做法大全

1、所需材料备齐：酱飒蛏擢墟油、食用油、青椒、有机花菜、蒜瓣。

3、花菜清水冲洗3遍，加入一勺盐泡5分钟。

4、锅中烧水准备烫花菜。

5、水开后倒入花菜，烫2分钟就差不多了关火。

6、烫好的花菜用凉水冲洗2次，控干水备用。

7、起火烧油。

8、油热后倒入五花肉翻炒。

9、加入少许五香粉翻炒。

10、肉炒到金黄有点点焦，倒入蒜沫爆香。

11、倒入花菜翻炒。

12、倒入青椒，黄甜椒翻炒。

13、倒入一勺郫县豆瓣酱翻炒。

14、加入一勺盐翻炒。

15、倒入一勺白糖翻炒。

16、最后撒上点白胡椒粉翻炒几下关火。

17、干锅有机花菜可以上桌了。