丑耳(又名糯耳)炖雪梨枸杞
1、丑耳一朵可够3-4人吃一顿。
2、用冷水泡发1小时左右,不要用开水哦!切记!也不要泡发太长时间。
3、丑耳泡好后洗净,撕碎或用剪刀剪碎,越碎越容易出胶。再加入洗好的枸杞10克。
4、雪梨去皮去核,只要梨肉切成花生米大小的块。然后加纯净水摸过食材一手指节左右。
5、炖煮大火烧开30分钟,加入冰糖30克,转小火慢炖2小时左右即可出胶。就可食用了。
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