糖心苹果有什么好处

1、食后可以补充体内所需的能量，也可以止渴，令我们口中生津，更重要的是糖心苹果还有止咳的作用

2、尤其是到秋冬季节，肺不好的患者，建议可以用糖心苹果来煮水喝，糖心苹果水有很好的润肺功效

3、糖心苹果所含有丰富维生素C，可以很好的补充人体所缺少的维生素C

4、而恰好是这维生素C是保护心血管疾病的必不可少的中药元素之一

5、缺铁性贫血患者体内所缺乏的铁质一定要在酸性条件下和在维生素C一起才能被人体吸收

6、吃糖心苹果对缺铁性贫血有很好的防治作用

7、常吃糖心苹果，也可以让美眉们变美哦，因为糖心苹果里含有大量的果胶