【食谱】藤椒鸡排 麻辣酥脆 美味不打折
1、1 鸡脯肉洗干净,切片,用刀背敲一敲肉,然后加藤椒烤肉料腌制一晚。
2、2 玉米淀粉、鸡蛋一个、面包糠适量 腌好的鸡肉先裹一层玉米淀粉
3、3 再放入打好蛋液中,裹一层蛋液 最后放在面包糠上,裹一层面包糠
4、4 送入空炸烤箱上下火180度,空炸模式20分钟
5、5 出炉切条再撒点藤椒烤肉料即可食用。 有香又酥的鸡排,小朋友最喜欢啦
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